一般來說，聽音室的噪聲主要是外來噪聲，外來干擾噪聲主要包括城市噪聲（交通及人聲）、建築物內其他房間的噪聲、以及空氣調節系統產生的噪聲等。為了減少這些噪聲，聽音室應選擇在安靜的環境，還要盡量地減少各室之間的干擾。
噪聲傳入室內途徑主要有兩種。一種是聲音入射波經牆壁透射入室，再經空氣媒質傳到本室的噪聲，以及通過門縫、窗隙、空調管道等空氣孔洞傳入的噪聲；另一種是振動噪聲，是與本身建築上有固體連接的其他建築物，受到衝擊而產生振動，又沿着固體連接部傳播到本室內的噪聲。
隔聲措施必須有針對性，對聲音傳輸路徑進行隔絕的工程常稱為“隔聲”工程，對“振動聲”進行隔絕的工程，又常稱為“隔振”工程，人們通常統稱為隔聲。通常採用隔聲的材料越重（密度大），越厚越好，設計為雙層門、雙層牆等效果都比較好，經常採用的具體隔聲措施有以下幾種：
1、牆體：牆體應當採用厚而重的結構，以提高隔絕空氣聲的能力。若有條件的話，可設置雙層牆壁。在牆內側設置吸音板時，應與牆有一定距離，實質也是雙層牆性質。
2、吊頂與鋪地毯：若聽音室位於高層建築物的中部，樓上、樓下的噪聲可通過天花板和地板傳入聽音室。為了減少經過這些渠道傳入室內的振動聲，可以設置吊頂，以隔絕從上空傳來的噪聲，可以鋪設地板，以隔絕從地面傳來的噪聲。
3、門窗縫、管道：可以在門縫、窗縫粘貼密封膠條，這是一種最簡易的隔聲處理方法。
4、門窗：設置隔聲門窗是降噪的關鍵。門的傳輸損耗取決於它的重量、硬度和密度。一般木門的隔聲量為14—18dB，增加門的重量、厚度，可提高隔聲量。如果設置雙層門，中間填充吸聲材料，可明顯提高吸聲效果。如果條件允許，家庭影院的聽音室窗戶可設置為兩層，甚至三層玻璃窗，玻璃越厚越好，玻璃與框架之間用異型橡膠條連接，使密封性與彈性兼顧，優質隔聲窗的隔聲性能可達到24cm磚牆的效果。
